Narrativa y ficción
La vida va lento, yo más.... y está bien.
Focus group primera sesión
Por Wendy Morales
Disculpen por no haber estado tan al pendiente últimamente. Estos días he tenido la mente saturada, llena de pensamientos que van y vienen sin orden.
¿Alguna vez les ha pasado? Tener miles de cosas en la cabeza, querer decirlo todo, soltarlo, compartirlo… pero no saber por dónde empezar.
Bueno eso me pasó a mí.
Sé que ustedes al igual que yo en algún momento de la vida se han preguntado
¿Qué estoy haciendo?
Y no me refiero solo al momento presente, sino a su vida en general.
Durante los últimos meses esa pregunta ha rondado con fuerza en mi cabeza. Siento que no hago nada, Siento que voy demasiado lenta. Que me falta tanto… y que, por más que intento, no logro terminar todo lo que quiero hacer. A veces es como si estuviera en pausa mientras todo a mi alrededor sigue corriendo.
Este pensamiento se volvió tan fuerte que decidí buscar ayuda profesional. Desde hace algunos meses he estado platicando con una psicóloga. La conocí por recomendación y aunque técnicamente no es “mi amiga” conectamos tan bien que a veces me dan ganas de invitarla a tomar un café. (Ella dice que no sería profesional y lo entiendo… pero si algún día dejo de ir con ella como terapeuta, definitivamente le propondría una amistad si ella lo permite).
Durante nuestras conversaciones, una frase suya se me quedó grabada fue
“No te compares con relojes ajenos. Todo a t|u tiempo.”
Aun así, hay días en los que me siento tan atorada que ni siquiera tengo ganas de salir a la calle. A veces siento que el dinero es un problema. Otras veces creo que es solo cuestión de mi actitud.
Hoy decidí ordenar un poco mis pensamientos y compartirlos con ustedes.
¿Ustedes qué hacen cuando se sienten así? Sin ganas y desmotivados o incluso tristes…
Últimamente a mí me ha funcionado escuchar música. Ella me recomendó poner canciones alegres o mis favoritas y aunque a veces el efecto es momentáneo, al menos me levanta el ánimo por un rato.
También estoy intentando adoptar pequeños hábitos nuevos como despertarme más temprano, comer un poco mejor, moverme, hacer ejercicio (aunque soy malísima para eso). Pero creo que es necesario tanto para el cuerpo como para la mente.
De todo esto, he aprendido algo que quiero compartir:
A veces sentimos que la vida va lento, como si todo el mundo avanzara menos nosotros. Pero estar en pausa no significa estar perdidos.
Estudiar, aprender, crecer (aunque no se note de inmediato) también es avanzar.
Nadie corre una carrera igual que otra.
Dale tiempo a tus procesos.
No te compares con los demás, Sentirte estancado no es el final, es solo una señal de que necesitas escucharte con más calma y entender que no tienes que tener todo resuelto hoy.
Lo importante es que sigas, aunque sea poquito a poquito y eso créeme que también cuenta.
No sé quién esté leyendo esto, pero quiero decirte que a mí me encanta leer relatos como este. Me motivan, me inspiran… y ojalá lo que acabo de escribir también pueda hacerte sentir aunque sea un poquito mejor.
